Unser wertvollstes Werkzeug  steht idealerweise in harmonischem Gleichklang mit Geist und Seele.

Um leistungsfähig zu bleiben, bedarf der Körper aufmerksamer Pflege und beständigen Trainings.

Gerade Führungskräfte werden daran immer wieder gehindert: durch vielfältige Verpflichtungen, die an sie gestellten Anforderungen und den daraus entstehendem Zeitmangel. Mo.Ve) ist ein fokussiertes Bewegungsprogramm. Es hilft dabei, den Körper zu fördern. In weniger als 30 Minuten.

Wie die Seele stellt der Geist den nicht stofflichen Teil unseres Körpers dar. Er steht  für die allgemeinen kognitiven Fähigkeiten des Menschen und kennzeichnet dessen Individualität.

Mo.Ve) geht darauf ein und  achtet diese Individualität. Wenige, dabei sehr wirksame Übungen, die an jedem Ort und zu jeder Zeit ausgeführt werden können, sorgen für die Aktivierung des Körpers. Neu gewonnene innere Balance, und eine angenehme positive Selbstwahrnehmung sowie Selbstwirksamkeit sind die Folge.